Club Soleil, studio de Pilates, yoga & bien-être à Strasbourg
wellness, but make it fun*
Un lieu solaire au cœur de Strasbourg pour prendre soin du corps et de l’esprit. Cours de Pilates et yoga, mouvement, ateliers bien-être, événements et Kitchen healthy : compose ton rituel selon ton énergie du moment.
*le bien-être, mais en plus cool
Les cours du studio : choisis selon tes besoins du moment
Du mouvement doux au workout plus intense, découvre nos cours en petits groupes (9 élèves maximum) à Strasbourg et choisis ta pratique selon ton énergie, tes envies et ton niveau.
Yoga
Du yoga doux aux flows plus dynamiques, explore différentes pratiques pour travailler mobilité, respiration, équilibre et connexion au corps.
Pilates
Des cours de Pilates sur tapis pour renforcer le corps en profondeur, améliorer la posture et gagner en mobilité, à ton rythme.
Renfo & cardio
Des cours de renforcement complets et dynamiques pour gagner en force, se tonifier et se challenger, toujours dans une approche fun et accessible.
Méditation
Des pratiques pour ralentir, respirer et relâcher les tensions : méditation, relaxation et expériences sonores pour s’offrir un vrai moment de pause.
PROCHAINS TEMPS FORTS
Les rendez-vous à venir
Sleeping Beauties
Yoga, dîner et skincare
Le retour de notre soirée signature, pour s’offrir un moment pour soi avant de rentrer en week-end.
Vendredi 9/10 - 19h
Afterwork naturo
Maintenir une bonne énergie en automne
Un moment d’échange avec Lisa de Ginseng Strasbourg, pour apprendre les meilleurs tips pour garder une bonne énergie au changement de saison.
Lundi 19/10 - 18h30
Introduction à la méditation
Atelier découverte
Dimanche 25/10 - 9h à 19h
Un moment pour découvrir cette pratique, et pouvoir l’adapter à son quotidien pour mieux gérer son mental.
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Tes nouveaux rituels wellness sont arrivés
ACCESSIBLE À TOUSLa kitchen : ton repère de petits déjeuners healthy à Strasbourg
OUVERT DU LUNDI AU SAMEDI DE 9H À 13HOffrez-vous une expérience de bien-être holistique
Au Club Soleil, apportez de l’attention au mental, au corps et à l’esprit.
vos contenus wellness*
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