Vous manquez d’inspiration pour composer vos petits-déjeuners ? Vous mangez toujours sur le pouce et vous avez un creux 2h plus tard ? Vous manquez d’énergie dans la matinée et vous ramez jusqu’à arriver à votre pause déjeuner ?
On a peut-être quelque chose pour vous 😏
PIMP MY BREAKFAST, c’est notre atelier pensé pour vous donner les clés de base d’un bon petit déjeuner (aka* le repas le plus important de la journée). Cet atelier est imaginé en 3 temps :
Partage de connaissances : quels sont les éléments à prendre en compte ? Introduction sur les macronutriments et sur ce qu’il se passe dans notre corps au réveil, pourquoi le petit-déjeuner et déterminent sur la qualité du reste de votre journée et comment en tirer le meilleur parti.
Découverte de nouveaux produits : tester et goûter des produits alternatifs, plus sains, à majorité végétale pour pimper vos petits déjeuner.
Phase de dégustation (petit déjeuner!!) : moment d’échange autour d’un petit déjeuner sain et végétal, où vous serez invité à composer votre propre bowl selon les notions vu préalablement. Vous aurez également un jus frais et une boisson chaude.
En plus d’avoir passé un bon moment et d’avoir appris plein de choses pour booster votre énergie et votre santé, vous repartirez également avec un livret récapitulatif des connaissances théoriques abordés lors de l’atelier (le livret vous sera envoyé en format PDF).
Cette première édition de l’atelier se fera en petit comité et sera donc limitée à 6 places.
* aka : Also Known As -> “communément appelé”
TARIFS :